What's CODE SWITCH? It's the fearless conversations about race that you've been waiting for. Hosted by journalists of color, our podcast tackles the subject of race with empathy and humor. We explore ...
Puis vient la phase de pic : marchez à votre rythme le plus soutenu ou sur l’inclinaison la plus forte que vous pouvez maintenir pendant 4 minutes. Une fois le haut de votre pyramide d'effort atteint, ...